Not parisienne

Recettes Veggie, Cosy & Healthy

18 août 2026

Menu ultra simple spécial vacances – Menu de saison #3

 
Le mois d’août est une parenthèse où le temps semble s’étirer, où l’envie de cuisiner se transforme en un besoin de simplicité absolue. C’est le mois des jours qui s’attardent et des repas pensés pour libérer l’esprit. Dans cette cuisine de vacances, le minimalisme n’est pas une contrainte, c’est une liberté. Je délaisse le superflu pour ne garder que l’essentiel : des produits gorgés de soleil, des textures franches et une exécution sans effort. Ce menu est une invitation à ralentir, à savourer l’instant et à laisser le végétal exprimer sa pleine vitalité.

Cocktail d’ouverture – Citronnade coco

Pour débuter, je cherche la fraîcheur sans aucune lourdeur. Cette citronnade revisite l’acidité vive du citron avec la douceur de la noix de coco. C’est une boisson qui désaltère instantanément, parfaite pour les fins de journées chaudes où l’on veut simplement s’installer à l’ombre. Elle donne le ton : une simplicité travaillée, très végétale et profondément apaisante.

👉Voir la recette complète : Citronnade coco
 

 

Entrée – Salade de taboulé aux tomates séchées et pois chiches

Cette entrée est le pilier de ma table de vacances. Elle est complète, rassasiante et libère des saveurs intenses grâce aux tomates séchées. Les pois chiches apportent cette mâche nécessaire qui transforme une simple salade en une entrée structurée, idéale pour partager au centre de la table. Elle incarne cette cuisine sans chichi, où le goût prime sur la préparation.

Plat – Crumble de courgettes

En août, la courgette est omniprésente. Au lieu de la cuisiner classiquement, je lui offre une texture différente grâce à ce crumble. C’est un plat qui joue sur le contraste : le fondant du légume qui cuit lentement et le croquant de la chapelure qui apporte du relief. C’est la définition même du plat réconfortant en version légère, sans aucun artifice.

👉Voir la recette complète : Crumble de courgettes

Dessert – Gâteau abricot et fleur d’oranger

On finit en douceur avec l’abricot, fruit phare de cette fin d’été. Associé à la fleur d’oranger, il gagne une profondeur parfumée qui clôture le repas avec élégance. C’est un dessert généreux, à partager à même le plat, sans prétention, pour finir sur une note fruitée et délicatement fleurie.

👉Voir la recette complète : Gâteau abricot et fleur d’oranger
 

Conclusion

Ce menu d’août est une ode au minimalisme : peu d’ingrédients, des cuissons simples, et beaucoup de plaisir. La cuisine de vacances, c’est avant tout retrouver le lien avec le végétal pur, sans se laisser enfermer dans des préparations complexes. J’espère que cette sélection vous permettra de profiter pleinement de vos moments de pause, en toute simplicité et gourmandise.
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Idées menus One Reply to “Menu ultra simple spécial vacances – Menu de saison #3”
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COMMENTS

One comment on “Menu ultra simple spécial vacances – Menu de saison #3

    Author’s gravatar

    Coucou,
    Voilà un menu qui me plaît beaucoup, simple, gourmand et parfaitement de saison !
    J’aime beaucoup l’idée de la citronnade coco pour commencer, et ton crumble de courgettes me fait particulièrement envie.
    Quant au gâteau abricot et fleur d’oranger, il doit être délicieux pour terminer ce joli repas sur une note fruitée !
    Une belle sélection pour profiter des vacances sans passer des heures en cuisine.
    Bisous et belle journée
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