Not parisienne

Recettes Veggie, Cosy & Healthy

8 février 2017

Galettes lentilles poireaux

J’adore les lentilles, et puisque je mange peu de viande, elles représentent pour moi un excellent moyen d’avoir un apport en protéines! Seul souci, je manque souvent d’inspiration pour les cuisiner. A part les lentilles corail que je cuisine en dahl, j’ai très peu d’idées pour les lentilles vertes!


En fait, c’est bien simple, je fais tout le temps la même recette : avec des oignons, des lardons, façon classique ! En dehors de ça, je n’ai pas grand chose en stock côté recettes! Pourtant les lentilles sont les légumineuses les plus simples à préparer car elles ne nécessitent pas de trempage.

Vu que je suis une fan de croquettes en tous genres, j’ai flashé sur une recette de croquettes aux lentilles trouvé sur le blog Caneylle Gourmandises. Je n’ai apporté qu’une modification majeure à sa recette, une cuisson au four plutôt qu’à la poêle, car c’est moins fastidieux et que j’ai souvent à garder les galettes de ce genre en une belle forme bien ronde sans les casser quand je les cuis à la poêle!
Elles sont un peu longues à préparer, mais cela tient surtout au temps de cuisson des lentilles, que vous pouvez anticiper pour gagner du temps; l’avantage des lentilles vertes est qu’elles restent fermes et se tiennent bien à la cuisson. Faites attention à ne pas brûler vos poireaux, il faut les cuire à feu très doux. Respectez cela et prenez le temps de bien cuire vos lentilles, ces galettes en valent le coup !
  
P.S. : Si vous aimez les galettes en tous genres, jetez aussi un œil à ces pancakes salés à la pomme de terre!

Galettes lentilles poireaux

Pour une quinzaine de galettes

  • 100 g de lentilles vertes
  • 2 échalotes
  • 3 poireaux
  • 50 g parmesan
  • 2 œufs
  • 1 c à s. de sauge
  • sel, poivre
  • 1 c. à s. de farine de lentilles


Faites cuire les lentilles, rincées à l’eau froide, pendant 20 minutes ou plus suivant les indications de votre paquet.

Émincez les poireaux et les échalotes et faites-les revenir à la poêle 5 à 10 minutes.

Salez, poivrez et réservez. Quand les lentilles sont bien cuites, mélangez les lentilles et les poireaux.

Battez les œufs et ajoutez-les aux légumes. Ajoutez  ensuite le parmesan et la farine de lentilles et rectifiez l’assaisonnement.

Préchauffez le four à 180°C. Formez des pâtés d’1,5 cm d’épaisseur et pas trop larges (5 cm de diamètre environ). Déposez les sur une plaque couverte de papier sulfurisé.

Enfournez pour 15 minutes, retournez et prolongez de 15.

Servez bien chaud.



Source d’inspiration :
http://www.caneyllegourmandises.fr/galette-lentilles-poireaux-parmesan/

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Légumes et accompagnements 55 Replies to “Galettes lentilles poireaux”
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COMMENTS

55 thoughts on “Galettes lentilles poireaux”

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    Une façon originale de déguster des lentilles ! ça change ! Bisous

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    Il faut que j’essaie cette recette, je salive d’avance !!
    Bonne journée, bisous.

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    Je me laisserai bien tenter par ces galettes
    Façon très originale de cuisiner les lentilles
    Une manière gourmande de les déguster.
    Elle me plait beaucoup ta recette
    Merci

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    J’adore également faire des galettes avec les lentilles. Mais je ne les ai jamais cuisinées avec le poireaux. Cela doit être bon. Belle journée

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    Elles sont pas un petit peu cramées… ? 🙂

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      Hihihi siiii j’ai des plaques de cuisson très violentes, c’est pour ça que j’ai indiqué dans mon article de bien surveiller la cuisson pour ne pas faire comme moi! Mais au goût ça ne se sentait pas bien 🙂

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    Hello!
    Cette recette de galettes à l’air délicieuse. Je suis pas très forte en galette (je les rate souvent…) mais je vais quand même tenter cette recette de galette lentille poireaux (sans le parmesan) par ce que ça à l’air franchement bon!
    Bisous et bonne soirée
    Mimi

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      Oui j’en rate souvent aussi, mais avec une cuisson au four je trouve ça plus facile qu’à la poêle !

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    Voilà une façon qui change pour manger des lentilles. Parce qu’ici à part avec des saucisses, je ne sais rien en tirer!
    🙂

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      Merci ! Bon avec les saucisses il faut avouer que c’est super bon aussi !

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    superbe cette façon de faire ça doit être bien délicieux
    excellente soirée

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    Je mangeai peu de lentilles mais depuis quelques mois je m’y mets et c’est un aliment très rassasiant. Ces galettes sont à tester idéales le soir avec une salade

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      Ha ouiiiiiii j’en ai testé et c’est délicieux ! Je file voir ta recette !!

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    Très bonne idée cette recette ça donne bien envie !!!
    Bizz

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    Délicieux et plein de vitamines. Je n’y comprends rien je me suis réabonnée à ta news et je ne la reçois pas.

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      C’est bizarre, j’ai l’impression qu’elle fonctionne seulement quand elle a envie et je ne sais pas trop comment la réparer 🙁

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    ces galettes sont une bonne idée pour utiliser des lentilles et je les verrais bien façon croque avec du fromage entre deux galettes.

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    Ces petites galettes sont vraiment de saison et semblent pas mal du tout 🙂 Yum

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    des galettes très originales et à tester ! bises

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    Magnifiques réalisation! J’aime les lentilles et cette version pour les cuisiner est géniale. Bravo. Sylvie.

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      Merci beaucoup, moi aussi j’adore ça donc j’aime varier les façons de les préparer!

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    coucou ma belle comment vas tu ? tes galettes j’adore c’est original, bisous bon we

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    Ecoute, je connais les boulettes de lentilles mais non les galettes… Alors je me dis qu’il va falloir que je teste ta recette !

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      Oui c’est assez différent surtout qu’ici le poireau joue un rôle important! bises!

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    J’adore ça, j’ai déjà réalisé ce type de galettes, c’est bon, sain, nutritif, tout ce que j’aime ! A combiner avec tout type de légume, miam miam !

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    Délicieuses ces galettes ! En tout cas, moi elles me vont bien… 🙂

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    Humm j’adore ce type de galette et en plus j’ai tout en stock à la maison!
    Parfait je pique l’idée pour le repas de demain. Avec une bonne salade ça sera parfait!
    Merci!

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      Oui ça fait un repas plutôt léger mais agréable, j’espère que ça te plaira ^^

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