Flocons d’avoine pomme cannelle
Ha, les flocons d’avoine! Voilà un plat/ dessert/ petit-déjeuner d’enfance par excellence, j’ai donc eu envie de vous le proposer en cette période de reprise des cours!
Les flocons d’avoine c’est bien simple, soit vous pourriez en manger à tous les repas à même la casserole tant vous aimez ça, soit au contraire, vous trouvez que ça a l’aspect d’une pâtée pour chiens et vous préférez mourir de faim que d’y toucher.
Vous l’aurez deviné, j’appartiens au premier groupe!
Je peux manger des flocons d’avoine très basiques faits au micro-ondes en 2 minutes et me régaler, mais parfois j’essaye de varier les accompagnements que je mets dedans.
Aujourd’hui c’est une variante rapide et délicieuse que je vous propose de réaliser avec des pommes. Si comme moi les flocons d’avoine vous font retomber en enfance, testez vite cette recette ultra rapide!
P.S. : Si vous voulez tester quelque chose de différent avec des flocons d’avoine, cette version qui se prépare la veille et se mange froide est très sympa aussi!
Flocons d’avoine pomme cannelle
Pour 1 bol
- 25 g de flocons d’avoine
- 12 cl d’eau
- ½ pomme golden coupée en dés
- 2 c. à c. de cassonade
- 5 cl de lait
- 1/4 c. à c. de cannelle moulue
- 1 c. à s. de granola
- 1/4 c. à c. de vanille liquide
Dans une casserole, faites bouillir l’eau. Ajoutez les flocons d’avoine, baissez le feu et laissez cuire pour environ 5-8 minutes, jusqu’à ce que l’eau soit absorbée intégralement. Pendant ce temps, faites chauffer une poêle. Ajoutez y la pomme en dés, la cassonade et faites revenir pendant deux minutes jusqu’à ce que les pommes comment à ramollir.
Versez alors les pommes dans les flocons d’avoine. Ajoutez le lait, la vanille et la cannelle. versez dans un bol, et saupoudrez de granola. servez immédiatement.
LadyMilonguera
Sympathiques ces flocons d’avoine…
LadyMilonguera Articles récents…Cake lorrain aux noisettes et mirabelles
Not parisienne
Merci!!
guy59600
un joli plat/dessert pleins de vitamines
très bonne soirée
guy59600 Articles récents…bannerlesfoodies
Not parisienne
Merci beaucoup!
Carole
J’appartiens au 2ème groupe 🙂
Je te souhaite une bonne soirée, bises.
Not parisienne
Merci bonne journée à toi ^^
Virginie
Ça me donne envie !!! Mais plutôt pour l’automne avec ces bonnes épices ! Je garde la recette sous le coude !
Virginie Articles récents…Yosemite, Mono Lake & Bodie
Not parisienne
Ha bah oui, l’automne est dans 1 semaine hein 😉
Claramisu
Je fais partie du 3ème groupe : celui qui, un jour, avale goulûment toute sa tasse de flocons d’avoine avec du jus de fruit, et l’autre jour, rampe par terre (“uuuuugh”) parce qu’il a gobé… exactement la même chose.
Mais vu que j’aime les pommes et la cannelle, je crois connaître l’issue de mon expérience, si jamais je venais à reproduire ta recette (l’hérétique que je suis n’a toujours testé les flocons d’avoine que… paresseusement trempés dans du lait ou du jus de fruit – SHAME ON ME)
Recette à tester, je la note de côté ! Merci. ♥
Not parisienne
Dans du jus de fruits ahhh tu m’intrigues ça a l’air tellement bizarre que ça donne envie 😀
Claramisu
La première fois que je suis tombée sur des flocons d’avoine, c’était dans le rayon céréales… J’ai donc pensé que ça se mange trempé dans du lait (mais c’est juste immonde, alors j’ai remplacé ça par du jus de myrtilles et c’est plutôt sympa ).
Puis c’est en découvrant les smoothie bowls, les régimes pour se muscler, etc. que j’ai compris que c’est comme si je mangeais de la farine à la petite cuillère jusque là haha
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Not parisienne
Haha je t’imagine manger des flocons d’avoine dans le jus de fruit, quelle drôle d’idée ^^
Amy | Foodetcaetera
Le petit déj idéal!!
Not parisienne
C’est clair!
calinhorely
Je fais partie du premier groupe !
Je n’en fais pas souvent par contre, mais ta version (avec de la cannelle en plus ♥) me tente vraiment beaucoup !
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Not parisienne
Moi c’est par période, je peux zapper 3 mois puis en manger tous les jours!
lilou25
Bon ben là, je fais partie de la 2e catégorie, lol !
Bises et bonne journée
lilou25 Articles récents…Chica Vampiro
Not parisienne
Hihi il en faut ^^
Marlyzen
J’adore les flocons d’avoine en version sucrée ou salée ! Ca cale bien et c’est trop bon. Ta version pomme-cannelle sent bon l’automne et me plait beaucoup !
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Not parisienne
Merci beaucoup!
Anita
Merci pour le partage de cette recette
ca donne envie rien qu’en voyant ces images
je note, pour varie un peu mes petits déjeuners
passe une très bonne semaine
des bisous
Not parisienne
Merci, c’est très sympa au petit déj!
gut
Un joli dessert qui fait saliver à sa lecture ! je ne parle même pas des photos !! Un grand merci pour cette jolie recette !
Not parisienne
Merci c’est très gentil 🙂
Amalia
Ca me donne faim la dis donc!!!!!
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Not parisienne
Tu m’étonnes ^^
Ortisse
Je n’ai jamais goûté les flocons d’avoine mais moi tant que j’ai des pommes et de la cannelle j’aime tout!
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Not parisienne
Holala il faut que tu essayes c’est tellement bon!
voyageencuisine
J’adore les flocons d’avoine au petit déjeuner ! Ta recette me fait très envie 🙂
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Not parisienne
Merci, c’est super bon en effet!
Babeth De Lille
c’était la base de mon repas de ce midi, faute d’avoir vraiment de temps mais aussi par grande envie…ma version du jour était banane pèche….je garde précieusement l’idée de la pomme cannelle!
Not parisienne
Moi aussi ça m’arrive d’en manger en repas sur le pouce, ça cale bien c’est parfait!
Toque de Choc!
petite recette bien cool pour le petit dej ! Je cherchais justement des idées pour me renouveler auprès de mon homme. Il a déjà eu le droit à plein de brioches, des viennoiseries, des pancakes, des frappucino caramel, des tartes et tout… Je commençais vraiment à être à court d’idées (j’envisageais les scones…) ^^
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Not parisienne
haha, les scones c’est trop bon aussi, t’as pas fini de t’éclater pour le petit déjeuner au final ^^
Toque de Choc!
oui, faut juste que je trouve le temps de le faire ^^
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EmilieRD
C’est très original! Ca doit être délicieux! Je raffole de la cannelle!
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Not parisienne
Oui c’est vrai que c’est très bon quand on aime la cannelle bien sûr 🙂